比賽由寶琳跑到荃灣，5人一隊，路線自由策劃，每棒跑手分駐5站。
每棒跑手於指定時間內到指定驛站交接，最快完成隊伍為勝。
起點在寶琳站,
起點在寶琳站,
第二棒交接點在彩虹地鐵站
第三棒交接點於樂富摩士公園足球場外空地
第四棒交接點在長沙灣遊樂場
第五棒交接點在葵興地鐵站 A出囗對面公園
終點 荃灣西站 D出囗對出空地
總距離約25公里
第三棒交接點於樂富摩士公園足球場外空地
第四棒交接點在長沙灣遊樂場
第五棒交接點在葵興地鐵站 A出囗對面公園
終點 荃灣西站 D出囗對出空地
總距離約25公里
我負責最後一棒, 即係葵興走到荃灣西站.
大會官方距離約 3.4k
我18歲前都是住在葵盛, 中小學都是在葵興,
大窩口村對開足球場更加係我中小學十多年的主場.
要我係呢區搵一條最短, 最順暢, 最安全既路線, 實在係無難度.
在Google Map 上稍為研究一下, 決定基本路線如下~
1。 第五棒交棒後，過第一條馬路去地鐵站
2。穿過地鐵站
3。 見紅色樓梯，跑上去吧！
4。到頂再往上跑，整路中，路比較窄
5。見葵涌村路口
6。過全程唯一一條有燈位馬路，見機行事
7。經圓拱入村
8。入去靠左，見小遊樂場，穿過它
9。到山邊，往左沿山邊走
10。見到一圍牆
11。穿過圍牆
12。圍牆後左轉，只有單程路
13。出口
14。出口見到紅廟，左轉
15。沿路直走，無分支的，少人，放心跑吧！
16。途經路況
17。途經路況
18。經過亞斯理堂路口，繼續靠左走
19。落斜！衝呀~~~~
20。見大窩口村，左轉入村
21。有左右兩邊，靠左！
22。盡頭有小巴站，穿過它，從樓旁過
23。小巴站後見有蓋通道，沿通道走
24。重點！！見小回旋處，左方有引水道樓梯捷徑。（地圖黃線），右方則有正路樓梯（地圖紅線）。以下圖片為正路。但我認為走捷徑較好。
25。靠右正路路線
26。正路樓梯
27。途中會合捷徑！你睇～連阿姐都走捷徑落黎！亦有扶手，好安全。
28。捷徑／正路交接後，繼續往下走
29。駁到過德士古道既行人天橋了！
30。用行人天橋一口氣過晒德士古道及楊屋道，呢個係過橋後既落橋位。
31。落橋後沿楊屋道走，小心停車場出入口
32。小心！全程第二亦係最後一條馬路，橫龍街。車會由楊屋道轉入
33。過左橫龍街，再無任何阻礙，衝吧！
34。盡頭左轉
35。上天橋吧
36。落橋後，可左轉（地圖黃線）或直去（地圖紅線）。我今日走紅線，但應為黃線入公園，路更短更闊更少人，建議黃線。落橋直跑，直至過左種植場右方有門口入海濱公園，無相，詳見地圖
37。不論紅線黃線，最終都會去到公園圓廊位，穿過它
38。黃線穿過行車天橋底
39。這裡可選右轉出過安全島或直出海旁兜少少唔過馬路。個人選擇右轉出過安全島
40。過安全島
41。終點
全程應少於 3k, 而且只有一條樓梯, 沒有上斜, 也只有一個交通燈位.
當然細節上仍有需要微調的地方, 但這應該是最理想的路線,
下星期日比賽, 究竟能否順利依計行事呢, 有待下回分解~
