已經多食菜少食肉, 耐何少因少左輸出, 仍少不免多幾磅.
雖然叫做無跑兩日, 但抱住阿仔走來走去拜年, 其實都無咩抖過.
初三點都要開一開年, 至少, 要消咁d 脂.
但運動場未開, 於是走返舊路, 青衣細圈過橋.
理論上今次應該跑個tempo,
結果因為個人都未回魂, 加上個人濟濟地,
總係覺得成個人都重左, 好似跑唔郁咁.
慢到連MP 都不是.
今次著左Tarther Blitz 去跑, 感受一下狀況,
比賽都會用佢, 但始終未試過著佢跑咁長,
希望早d 著下跑街適應下.
好好醜醜都叫用13k 開左個年~
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