Road to Marathon 2013 - 戒碳加碳

進入最後一星期, 開始進入最後準備階段. 就係玩 Carbo-loading

我覺得戒碳係成個全馬中, 其中一樣我覺得最好玩, 最想體驗的事.

第一日唔食飯, 體力上無太大問題, 但成日覺得唔舒服.
有點頭痛, 又有點作病的感覺.

而原來戒碳最令人難過既並唔係肚餓，而係緣自低血糖而產生既頭痛.....

三日戒碳, 晚餐比較易辦, 我特別為自己準備了一件靚扒分兩晚係屋企食.
至於午餐就搞笑了, 試過一人去家鄉雞食左五件雞去皮.
而原來, 去皮後的家鄉雞, 係食五件都仲係會肚餓的........

其實, 我算是愛飯的人, 至少飲早茶我最愛是吃盅頭飯.
戒飯的最後一天晚上,  因為想快d 消除低血糖既不適,
我決定聽日食早餐之前，先去隊一盅鳳爪排骨飯......

第二天一早, 起身晨運~ 決定 jog 住等早餐前既排骨飯出籠~


Jog 到七點半, 去到唐記飽點, 想買飯.
結果, 灰到了盡頭……


最終, 還是沒有飯吃, 只能到大家樂吃早餐......

http://runkeeper.com/user/pppmmm/activity/150939577?&tripIdBase36=2hv5q1