週日晨操 - 只走了四公里

週日早起, 本著跑了比沒跑好的心態, 只跑了四公里.

近日覺得跑步與家庭越來越難平均.
有牽掛之下, 練習質素也下降.

人家在長課, 我卻只走 4k, 基本上完全不成樣子......

週日晨操 by -Wildman- at Garmin Connect - Details